1、了解男朋友是不是心里有事
男女两性在性格上有着很大的差异，女生遇见事情喜欢跟好友倾诉，而男生遇见事情只会自己憋在心中。男友突然对自己冷暴力了，可能是因为最近发生了一些烦闷的事情，比如说工作中压力太大或者是工作不顺等，从而导致对女友有些冷漠，所以女生可以从多个途径了解一下男友的生活以及工作，看是否遇见了什么大事，适当的体谅男友。
2、跟男朋友敞开心扉谈一次
人与人之间的沟通非常重要，尤其是男女朋友之间，两性本来就存在着很大的差异，男女双方的认知与看法差别都很大。当男朋友对自己冷暴力时，一定要尝试跟男友敞开心扉的谈一次，说清楚自己内心的感受，最大程度的了解到对方的想法，这样坦诚的聊一聊才能够有效的解决冷暴力。
